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Die letzten Vorbereitungen laufen! Nochmal kurzes flossing für die optimale Vorbereitung

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카발레티 카발레티 기초~~~ 강남이 이뽀 이뽀 ~~ 말의 진직성. 정 중앙 생각...박차 종아리 고삐 고삐 밀어주고 막아주고 좌 우 추진 1이나2정도 풀기 코치님 말씀 머릿속에 #equestrian #Horseriding #Horsestagram #LUXURY #Horsesofinstagram #animals #sportsmodel #motivation #fitness model #musclemania #health #Exercise I"m NATURAL BODY #instafit #Fitspo #workhard #COMPETITIONS #workout #strong #gym #LIFEstyle #DAILY #BEASTMODE #BEAUTY #aesthetics #FITNESSUNIVERSE @FITNESSUNIVERSETOUR . *Miss Korea. 2007 / *(world Beauty Contest) Queen Of The World, Awarded the photogenic Peace Prize. 2007 / *2016 musclemania Universe Korea championship sportsmodel Tall 5nd *2016 musclemania America Weekend in Lasvegas sportsmodel Top10. *France Paris Show model *Honorary ambassador of (Hankook Media Network)Sports Hankook newspaper company. (www.hankooki.com 한국아이닷컴, /golfhankook.hankooki.com 골프한국, /daily.hankooki.com 데일리한국, / Sports.hankooki.com 스포츠한국) * University, majored in piano & majored in English Language and Literature. #셀스타그램 #멋스타그램 #몸스타그램 #운스타그램 #일상

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My piano score It's like riding a horse like a piano...?!! 나의 피아노 악보들아 오랜만이야~~ 대학 입시 지정곡 자유곡/ * Beethoven sonaten * Chopin Preludes &Etudes 4살때 부터 피아노 전공 음대 입시 준비때 아침 10-자정 12시 까지의 연습 시간. 대회가 있을때도 연습은 롱롱~~~ 납을 달았다고 표현하는 묵직한 무거운 건반의 피아노에서 연습. 너무 청아하고 밝은 소리 피아노에서 연습은 피한다. 손 끝에는 굳은살이 탱탱 . 팔목 경직, 인대가 늘어날 정도로 연습. 안 움직임 . 통증. 시험때 어떤 피아노에 앉을지 모른다. 무거운 피아노에서 연습하면 가벼운 피아노에서 손가락이 날라 다니고, 그냥은 연주하지! 그런것 말고~~ 한 악보를 완성 시키기 까지는 피나는 노력과 디테일 끊어서 구간구간 연습과 다양한 기술 필요. 그리고 감성! 완성 후에는 "안대"를 착용하고, 불꺼진 캄캄한 공간에서 감각으로만 연습을 한다. 아무것도 안보여요~~극적으로 예민해지고 예민하다 못해 신경들이 날카롭다. 신경질적 초 집중력. 늘 악보 암기는 그냥 바로 손가락이 기억하는 재능. 단지~~ 어떤 친구는 악보 보면 바로 연주하는데 처음 악보 보는것에 느림 보더라. ㅎㅎ청력이 상당하게 발달해 듣고 구별하고 못 듣는 소리까지 듣는 타고 태어난 재능. 손가락이 길어 (도레미파솔라시도레미 ) 10건반 까지 ~~ 감성. 표현력~~ 트레몰로 연습. 들고 사는 박자기 박자기 메트르놈. 박자가 상당히 세분화 라서..악상도..세분화.. 베토벤 소나타op2.의 3번C장조.주제부 오른쪽 터치를 정확히 생기있게 왼쪽은 부드럽게 노래하는 느낌 이어서 첫음 길이, 세기, 깊이, 박자, 음질을 고르게 잡을것 움직임을 줄일것 왼손 팔 전체 탄력을 느낄것 리듬을 고르게 왼손 손목의 상하 운동 적절히 고른소리 미끄러지기 쉬움으로 주의 릴렉스 하며 미끄러지지 않게 한음한음 발란스 맞춰서 오른손 서정적 부풀리는 느낌 더 작은 크레센토 무게싣어 잘 살릴것 건반을 깊이 튀지 않게 F. Sf. 극적으로 힘을 풀기 Tempo더 세분화 메트로놈 연습 노래를 주고 받는 느낌 손목을 들어서 스타카토 타건 음을 충분히길게(손ᆞ팔을 건반에 붙일것) 손가락 들기 흰.검 건반위에 가까이 쓰다듬듯이 다음 음 끌어내는 효과 곡을 끝내는 느낌 다음 음 끌어내는 효과 극대화된 레가토 악세트없이 레가토 스타카토 왼손 각도 천천히 리듬 연습 박자 리듬 승마가 피아노 같이 느껴진다. *고삐= 건반 단지 형태가 다르다. 건반은 많지만, 고삐는 단일로 많은것을 표현한다. *등좌= 폐달 밟는 형태가 피아노랑 같다. 발끝에 힘을 빼고 있는 피아노 폐달~~ 그때그때 상황에 따라 세기도 바뀌고 발이 리듬이 될때도..순간 있었다. *내 몸= 손가락 (리듬. 박자. 무게. 이동. 내몸은 계이름. 내몸은 음표들.. ) *말 아기= 움직이는 피아노ㅎㅎ *말 아기 다리= 박자, 리듬, 무게... 그냥.. 내가 느끼는 것들.. 고삐도... 배우고 해보고 계산없이 되도록 내것으로 되어라!! #equestrian #Horseriding #Horsestagram #LUXURY #Horsesofinstagram #animals #sportsmodel #motivation #fitness model #musclemania #health #Exercise I"m NATURAL BODY #instafit #Fitspo #workhard #COMPETITIONS #workout #strong #gym #LIFEstyle #DAILY #BEASTMODE #BEAUTY #aesthetics #FITNESSUNIVERSE @FITNESSUNIVERSETOUR . #셀스타그램 #멋스타그램 #몸스타그램 #운스타그램 #일상

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Девченочки-Сонька и Ева) #dance #competitions #children #theatredanseastair #chicago

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Сегодня свой День рождения празднует #Ирина_Чащина - серебряный призер Олимпийских игр (2004), многократная победительница и призер чемпионатов мира и Европы!. . Желаем счастья, любви, крепкого здоровья, вдохновения, исполнения планов и желаний, и всего-всего самого наилучшего! хорошего настроения и ярких эмоций в этот прекрасный день и всегда!))

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SAVE THE DATE - Saturday May 27th ********** - Lifting Workshops - Group classes - Competitions - Pop up Stores - Free Samples - And the best membership deals we have ever done! - And so much more ********** Stay tuned for more details

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Our first international competitions. Our first Intermediate 1. Benelux is an amazing horse. And 70% in the program Freestyle test Intermediate 1 from the jury 5 * proves that we are doing everything right. Of course, there are still a lot of mistakes, but we will fix them. Still ahead. #CDI3 #Intermediate1 #dressage #competitions #Ukraine #Benelux #freestyle #myhorse #horse #Ratomka

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Always searching for somewhere new to take the kid’s? Sign up now for FREE and be the first to find out what’s on in the UAE! Simply click the link in our bio . . . #parenting #health #education #news #offers #competitions #mother #baby #child #motherhood #fatherhood #mum #mummy #dad #daddy #newborn #bump #maternity #dubaimoms #fun #play #pregnancy #toddler #kids #school #dubai #abudhabi #UAE

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16 year old the differently able swimmer Ashfaq Shaikh from Kolhapur, participate in State Level Para-Swimming Competition 2017 Mumbai at Andheri Sport Complex in Andheri Mumbai. As per organizers in this State Level Competition differently able swimmers from all over Maharashtra participate with a view of creating awareness and send a message to the government that even without their support or any kind of assistance para-swimmers have achieved a lot, Further with support of government the para-swimmers will be able to achieve new level of success. Photo: Aadesh Pokhare-Choudhari/DNA #differentlyabled #para #paraswimmer #swimmingpool #swim #swimmer #statelevel #competitions #andherisportscomplex #mumbai #andheri #kolhapur #maharashtra #awareness #government #support #kind #achieve #success #dna #sports #sportsnews #photojournalist #goprohero5 #underwater

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